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篮球基本功练习运球先熟悉球性还是动作?想过人先用力拍打它

时间:2020-02-08 05:58:20来源:人人彩-人人彩官网-人人彩app-人人彩下载

  投篮、运球、传球还是防守?可以说篮球都是从基本功开始,任何巨星也是从菜鸟一步走来成为你我心中的偶像,这个过程无疑需要付出努力,没有人生而强大,只不过他们天生好强罢了。

  谈及篮球基本功,我们拿运球来讲,在你看来,训练运球是先熟悉球性还是着实于动作姿势呢?动作,运球的姿势亦或者是篮球过人,我们或多或少都是从模仿开始,如你喜欢那风骚灵动的脚步,渴望如德鲁大叔一般在球场上肆意过人,享受那春风得意的感觉,那么你是否第一步便着手于如何把这套动作模仿下来,然后变成自己的。

  这便是运球动作的训练,或许你一个人练习的时候,觉得好像掌握了火候,觉得这样的动作耍起来已经非常的熟练,然而到了野球场之上,当你做出这般动作的时候,才发现各种失误,这使得你开始怀疑,是否动作太过复杂了。故此你试着先从简单点的动作开始入手,一样的循环练习着篮球运球的动作,但最终你得到的结果仍是:实战时候掉球,运球仍旧是时而稳定时而慌乱,这又是为何呢?